안녕하세요나이 들수록 기초 화장품만으로는 피부 컨디션이 채워지지 않는 느낌, 다들 느끼시죠.특히 30대 이후에는 수분 부족, 푸석함, 잔주름까지 겹치면서 피부 속부터 영양을 채워줘야 한다는 생각이 들곤 합니다.오늘은 피부 건강에 도움이 되는 대표적인 영양제 성분과실제로 많이 먹는 피부 영양제 추천 제품들까지 함께 정리해볼게요. 피부에 좋은 대표 영양제 성분 1. 콜라겐피부 탄력 유지에 핵심저분자 콜라겐 펩타이드 형태가 흡수율 좋음30대 이후 꼭 챙기면 좋은 대표 성분2. 히알루론산수분 보충의 끝판왕피부 속 수분을 끌어당기고 유지하는 역할특히 건조한 계절에 효과적3. 비타민C항산화 작용으로 피부 노화 예방기미, 잡티, 칙칙한 피부 개선에 도움콜라겐 합성에도 관여4. 엘라스틴 & 세라마이드피부 장벽 ..